铁皮石斛泡水喝还有这些功效 [复制链接]

铁皮石斛是一味性质平和的中药，具有养阴补阴的功效。平时具备一定经济条件的人，拿3到10克石斛泡水代茶饮，会给身体带来一定益处和精神安慰。特别是阴虚内热的人，眼睛出现了某些问题的人，石斛泡水代茶，是个不错的选择。

石斛属于药性缓和的中药，就是在汤剂中使用，起效都会很慢，所以用石斛泡茶饮用，短期不会感觉到效果。中医用药经验认为，用补药病情不加重，就是有效果。所以，泡石斛茶饮用后，身体没有感觉不适，就是有效果，随着继续饮用，会慢慢显露出石斛的治疗和保健效果。

石斛不仅可泡茶饮用，也可熬成膏冲服。大便秘结，舌头发红的人，可以用石斛和等量蒲公英熬膏，或者泡茶，效果会更好。蒲公英也叫“还少丹”，也就是说单独服用蒲公英，可以让人年轻。

石斛和五味子（辽五味子打破），泡茶饮用，还可以治疗咽喉发干。

石斛和枸杞子菊花一块泡水喝，可以改善视觉功能。对老年血管硬化出现的眼疾，有辅助治疗和保健功效。

平时唾液有血丝，或者出现绛色唾液，喝石斛茶也可以得到改善。

由此可以看到，石斛是平时保健的一味好中药。副作用少，药性平和。石斛和其它中药联合应用，能治疗很多疾病和改善体质。但如果用得不对症，也会出现副作用。譬如，如果人湿邪内蕴，舌苔厚腻的时候，误用了石斛，会导致舌苔发黑，所以不要把石斛当作一种万能神药。

强调一下，舌苔厚腻的人谨慎服用！畏寒怕冷的人谨慎服用！大便溏薄的人谨慎服用！

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石斛种类很多，大致有十几种，在药用方面都叫做石斛。包括人们熟悉的金钗石斛、铁皮石斛、铜皮石斛。不分什么石斛，总的药性就是补阴清热，凡是阴不虚的，饮用石斛，只能是一种心理安慰剂，就是说，那些迷信石斛的人能得到一点心理安慰，从而达到身体健康的目的。

这里说几句题外话，石斛在中药配方中，除了石斛夜光丸，很少有石斛为主药配方的。石斛夜光丸的组方里面，石斛也并不能算做主要药物。

这里可以延伸到另一个问题，人们都认为灵芝草是一种灵丹妙药，可以延年益寿，包治百病。可是中药方剂学里面，没有一个汤剂里有灵芝草，为什么？有意思吧？不是历代的中医医生忽略了灵芝草，而是灵芝草不能治病，或者尚未发现灵芝草治愈过疾病。白蛇传里面的白娘子拼死盗仙草（灵芝草）救回了许仙，那只是一个美好的神话。

图片来源/摄图网

作者简介

茌远长老先生为茌善堂创始人茌传禹之孙，也是茌善堂主要传承人之一。他从小就陪同爷爷茌传禹接诊病人，辅助伺诊、抄方，目睹绝望病人经过一番针刺和几副中药以后，恢复健康。耳濡目染之下，逐渐对中医学产生兴趣，12岁就在茌传禹的指导下给患者做针刺。

至今，他从事中医临床工作近50年，常年医院发起的义诊及学术交流，治愈了不少疑难杂症，包括以药物治疗心血管狭窄，为患者免去支架之苦。成功治愈过各种腹泻、小儿咳嗽、高热不退、发育不良、妇科病、男女不孕症、性病及后遗症、顽固性口腔溃疡、顽固性高血压、各种心脑血管病、各种胃病、中风偏瘫、颈椎、腰椎病变、风湿、类风湿、顽固性哮喘咳嗽、狼疮、肌无力、癌症、精神病、白癜风、牛皮癣等疾病。